锻炼后恢复的重要性很重要。 作为狂热的运动员,您必须能够以最佳方式照顾自己。 在我们之前的文章中,我们已经介绍了恢复训练的重要性,现在我们正在谈论红外线恢复。
当然,您的锻炼是您最享受的阶段。 你可以在健身房里像野兽一样奔跑,然后带着非常满足的感觉回家。 只是它不止于此。 恢复训练和其他因素,如恢复营养和冷水淋浴同样重要......
您可能已经看到,我们的网站已经过大量修改。 这源于我们想要走的新道路。 Forza 不仅仅是一个运动品牌。 Forza 就是力量,你从你的生活方式中获得力量。
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